Archive for the ‘fitness’ Category

Das erste mal tuts noch weh…

Monday, April 6th, 2009

dachte ich mir vor meinem 1. Halbmarathon letzten Sonntag, dem Muldentaler Städtelauf.

Mein Ziel war durchhalten, und das habe ich erreicht. Angestachelt durch den besten 70 jährigen Läufer und die beste 65 jährige Läuferin, die an mir vorbei rannten, habe ich mir unterwegs vorgenommen wenigstens noch unter 2h anzukommen. Und auch das schaffte ich.

Viel besser war da schon unser weiterer itemis Starter Henry, der knapp 1h 45m brauchte. Außerdem gewannen wir noch eine weitere Starterin für itemis, die auch nur knapp über 2h brauchte.

Jetzt heißt es weiter trainieren, denn der nächste Lauf der 33. Leipzig Marathon ist in 2 Wochen.

Lang erwartet und endlich da: Kicker l.e.

Wednesday, September 10th, 2008

Was länger währt wird schließlich gut. Der Kicker l.e. ist seit heute im Einsatz und erfreut sich großer Beliebtheit. Danke, Jens!

kicker-le.png

Der 1. Leipziger Firmenlauf ist vorüber…

Thursday, June 12th, 2008

…und wir waren dabei. dsc_2647_800_x_600.jpg Unser Durchhalten wurde mit dem 64. von 101 Plätzen in der Mannschaftswertung belohnt. Unser bester Mann Timm brachte es sogar auf den 304. von 875 Plätzen.

Der nächste Lauf ist übrigens am 20. Juni. :-)

Kondition ist nicht alles, aber ohne Kondition ist alles nichts.

Tuesday, June 3rd, 2008

… so sagte mal ein nicht näher bekannt gewordener Trainer. Getreu diesem Motto gehen wir in die entscheidende Phase unserer Vorbereitungen zum 1. Leipziger Firmenlauf am 11.06.2008 auf dem Leipziger Messegelände. Die von vielen allzu leicht unterschätzte Herausforderung:

  • 2 Runden, á 2,5km gegen den Uhrzeigersinn!

Das Team von itemis l.e. in alphanumerischer Reihenfolge:

  • LAM, aka Lars Martin – kennt die Strecke in- und auswendig
  • PSC, aka Patrick Schneider – sorgt tribbelnd mit dem Ball am Fuss für Verwirrung in den anderen Teams
  • SST, aka Steffen Stundzig – der (w|r)ichtige Mann für die letzten Meter
  • TPE, aka Timm Peters – unser Motivator, selbst auf den längsten Strecken

Sollten sich jetzt noch Andere angesprochen und der Herausforderung gewachsen fühlen, dann besteht noch bis zum 09.06.2008 die Möglichkeit zur Anmeldung. Sowohl als 4er wie als 1er Team.

Lassen wir uns also überraschen, wie wir bis zum 11.06.2008 unsere derzeitige Topkondition konserviert bekommen.