Posts Tagged ‘fitness’

800…

Monday, April 20th, 2009

…das ist kein neuer Film mit gegen Xerces kämpfenden Spartanern, sondern exakt genau meine Platzierung beim 33. Leipzig Halbmarathon letzten Sonntag. Ingesamt waren ca. 7.500 Leute am Start, davon ca. 2050 in meiner Disziplin.

Steffen beim Halbmarathon

Mit 1:52 konnte ich eine neue persönliche Bestleistung aufstellen. An dem, von den trommelden und jubelnden Fans am Straßenrand erzeugten, Adrenalin hatte ich noch Stunden später eine Überdosis. Wink an Crank-Gucker. ;)

Jetzt ist erstmal Wettkampfpause bis zum Rennsteigmarathon an meinem Geburtstag.

Das erste mal tuts noch weh…

Monday, April 6th, 2009

dachte ich mir vor meinem 1. Halbmarathon letzten Sonntag, dem Muldentaler Städtelauf.

Mein Ziel war durchhalten, und das habe ich erreicht. Angestachelt durch den besten 70 jährigen Läufer und die beste 65 jährige Läuferin, die an mir vorbei rannten, habe ich mir unterwegs vorgenommen wenigstens noch unter 2h anzukommen. Und auch das schaffte ich.

Viel besser war da schon unser weiterer itemis Starter Henry, der knapp 1h 45m brauchte. Außerdem gewannen wir noch eine weitere Starterin für itemis, die auch nur knapp über 2h brauchte.

Jetzt heißt es weiter trainieren, denn der nächste Lauf der 33. Leipzig Marathon ist in 2 Wochen.